Troubles musculosquelettiques

TMS et ostéopathie

Les TMS ou Troubles Musculo-Squelettiques sont des affections touchant les articulations et les muscles des membres supérieurs ou inférieurs et pour lesquels l’activité professionnelle peut jour un rôle important.

Les TMS, c’est quoi ?

Ils peuvent s’exprimer sous forme de douleurs, de perte de force ou encore de tensions musculaires.

Les TMS sont présentes dans tous les corps de métier et s’expriment de manière différente, par exemple:

  • Bureau: engourdissement, douleurs lombaires, maux oculaires, douleurs diverses, sensation d’ankylose, douleurs aux poignets ou coudes…
  • Sur un chantier ou métier avec port de charges lourdes: entorses, tendinites, sciatiques, douleurs du dos…
  • Serveur, vendeur, coiffeur… : douleurs du dos, tendinites, compressions genou ou cheville…
Liste des TMS

Vos douleurs peuvent être éviter avec un minimum de prévention. En effet, l’optimisation de votre poste de travail (ajuster la hauteur de sa chaise, la position de l’écran de l’ordinateur), que vous évitiez les gestes répétés ou encore que vous ayez une activité physique (ou du renforcement musculaire) dans le cadre d’une activité sédentaire sont essentielles.

Pour finir, il est important de faire des pauses pour changer régulièrement de posture et de bien s’hydrater.

L’ostéopathie et les TMS

Vos TMS peuvent être traiter et empêcher par l’ostéopathie. Votre thérapeute utilise une approche globale du patient et des techniques manuelles agissant sur les tissus concernés, cela va permettre de relâcher les tensions accumulées dans le corps ou encore le stress.

Plusieurs études montrent l’efficacité de l’ostéopathie dans le traitement des TMS.

Les TMS représentent un taux d’absentéisme important dans les entreprises. Une étude portant sur l’impact de l’ostéopathie sur l’absentéisme au travail a été réalisée. Elle a révélé une amélioration du motif de consultation des employés traités jusqu’à, pour certains, leur éviter un arrêt de travail.

Article: consultation d’ostéopathie en entreprise: impact sur l’absentéisme


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Prévention des TMS en entreprise

L’intervention d’un ostéopathe en entreprise peut être mise en place au sein de votre établissement sur simple demande.

De plus, vous pouvez consulter cette plaquette pour avoir plus de précisions: Plaquette ostéopathie en entreprise.

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Sophia FASSI FIHRI - Ostéopathe D.O.

Diplomée d'ostéopathie depuis 2016, j'ai choisi ce métier par passion pour les métiers thérapeutiques manuels. Mon but est de soulager vos douleurs et donc d'améliorer votre bien-être quotidien. Chaque patient étant différent, j'adapte mes techniques afin de répondre aux besoins de chacun.